山を楽しみながら歩くという目的を指す「トレッキング」。主に頂上を目指す登山とは目的が異なり、自然を全身で感じながら楽しむ目的で参加する方が多くいらっしゃいます。
シーズン問わず、四季折々の森や山のパワーを体感しながら自然の有難みを感じることができます。

トレッキングでは、非日常的環境を体験できることがポイントです。
普段の生活から離れることによって、新しい感性を養うこともできます。
現代社会においてストレスや運動不足の方が多い中、大自然のマイナスイオンや何十年何百年も前から存在している大木、小鳥や生き物を目の前にすることで、癒しを感じることができます。

また、トレッキングで多くの方が魅力的だと感じていることには、達成感や感動があります。重たい荷物を背負って長時間歩き、目的地に無事たどり着いた時の達成感がやみつきになり、何度も参加する方が多くいらっしゃいます。
仲間と喜びや感動を分かち合い、心から「頑張ってよかった」と思うことによって、自分の励みにもなります。

はじめ方として主に4つの方法があります。

1. インターネットや本を利用して独学ではじめる方法です。
   ひとりで気のゆくままにトレッキングを楽しむことができるのでマイペースにスタートしたい方におすすめです。その場合、しっかりとした基礎知識を身に付けることが大切です。目標達成を目指して一から自分の力で準備することで、より達成感を感じたり、ひとりの時間を思う存分味わったりすることができます。
2. トレッキングをしている友人や知人を通じてはじめる方法です。
   以前から知っている知人をキッカケにすることで、ひとりが不安という方も気軽にはじめることができます。知人から知人へ交友関係が広がっていく可能性もあります。
3. 各地域のサークルや活動団体に入って参加する方法です。
   共通の趣味を通して新しい出会いを楽しみながらトレッキング力を身に付けることができます。
4. トレッキングツアーやガイドを通じてはじめる方法があります。
   ガイドが付くことによって頼れる存在ができるので安心してはじめることができます。また、ガイドがおすすめのポイントをご紹介いたしますので、観光に似た感覚で楽しむことができます。

日常的に鍛えていない人や体力にあまり自信がない方は、まず自分の体力を知ることが大切です。気軽にできるトレッキングですが、いきなりはじめるとケガのもとになってしまう可能性があるので、下準備をしておくことも重要です。

たくさんの魅力があるトレッキングに興味のある方で、ガイドを付けて参加したい方は、こだまにご連絡ください。屋久島の大自然をプロのガイドがご案内いたします。個人はもちろん団体様のご予約も承っていますので、お気軽にお問い合わせください。